Hello hello ! ¿ Qué tal estais ? Yo estoy confundida.
Esta mañana me pesé y 58.8. ¿ QUÉ ? 400 gr. más, y eso que ayer me controlé. No entiendo nada.
Respecto a lo de mis papás, han decidido que se van a dar un tiempo, y que irán a un psicólogo de estos de pareja. Y tienen razón, para estar así es mejor que se separen pero... yo no quiero eso. Siempre he querido tener una familia normal, y la tenía. No sé, me preocupa la situación. Tal vez por mi hermana, tiene 4 añitos nada más, y yo no quiero que sufra. La quiero demasiado.
Y para compensar los 400 gr. de más, hoy me he controlado muchísimo muchísimo. Os dejo mi intake:
D: 100 ml. leche desnatada + 30 g. cereales integrales -> 149 kcal.
A: Nada.
C: plato pequeño de pasta sin salsa + queso -> 268 kcal. ( Que vomité, por cierto ).
M: Nada.
C: Nada.
Total kcal: 417 kcal.
Mañana tengo un examen de matemáticas, y tengo que sacar una nota alta sí o sí, o suspenderé la asignatura entera. Ya os contaré ! :)
Suerte con tu examen!!
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